小さな心理的パラボラアンテナ

心理カウンセラーや心理学に興味を持ったどこぞの20代による、日々感じたことをつらつら語るブログになります。

2018-07-01から1ヶ月間の記事一覧

昨日の不幸は忘れよう

昨日の不運は昨日に起きたことであって今日に影響はしない。昨日のことは忘れて今日は今日の幸運を見つけよう。 今日に影響するのだとしたら、自分自身が強くその不幸を感じてしまっているから。 キッパリ忘れられるようになれば今日一日に集中出来る。余裕…

まさか自分がうつになるなんて

2週間ちょっとぶりくらいに帰ってきました えーと、とある事情により「山籠りして勉強してくるー(要は派遣です)」と言って山に籠もった結果… 慣れない環境のせいか、長時間労働のせいなのか、両方なのか、かなり精神的にキテしまったようで早々にリタイア致…